@letic Dancetuor

Haluamme tarjota jäsenillemme vielä enemmän tanssin huumaa normaalien ryhmäliikuntatuntiemme lisäksi. Dancetuor yhdistää halutuimmat sekä uusimmat tanssitunnit huippuohjaajien tähdittäminä.

Dancetuor ohjelma

28.1. Sh'bam

Lesmillsin uutuus tanssitunti, joka koostuu kuumista liikkeistä, listahiteistä sekä uudelleen miksatuista vanhoista suosikkibiiseistä. Tanssi tunti, jolla voit treenata itsesi kuntoo ja antaa sisäisen tähtesi loistaa! Ohjaajana mm. bodyjam tunneilta tuttu Janni Lindgren. Kesto 45 min.

18.2. Bailatino

Sukella latinotanssien maailmaan rennosti ja hauskasti. Helpoista koreografioista koostuva tunti, joka sisältää eri lattaritanssityylejä - ja musiikkeja. Aikaisempaa kokemusta lattareista ei vaadita. Ohjaajana räiskyvä ja iloinen Ansku Lehtinen. Kesto 1h.

17.3. Zumba

Kolumbialaisen Alberto "Beto" Perezin kehittämän tanssitunti. Tunti koostuu kaloreita kuluttavaan ja kuntoa kohottavaa intervallitreeniin, jossa tanssiliikkeitä tehdään vuorotellen nopeaan ja hitaaseen rytmiin. Supersuosittu zumba sopii kaikille! Ohjaajana Sari-Anne Mäkiniemi. Kesto 1h.

21.4. Let´s Dance, live musiikki by DJ kofelt

Muutamasta helposta koreografiasta rakennettu monipuolinen tanssitunti. Koe kaikki se, mitä zumba tai lesmillsin tanssitunnit eivät pysty sinulle tarjoamaan. Ohjaajana Janni Lindgren. Kesto 1h.

12.5. Fit Dance

Tutun zumban kaltainen tanssitunti maustettuna miehekkäällä ulkomaalaisverellä. Fit Dance kappaleita tanssitaan intervallityyppisesti vuorotellen hitaaseen ja nopeaan rytmiin. Tehokas tanssitreeni, joka pistää hymyilyttämään. Ohjaajana hurmaava Vrajim Gandhi. Kesto 2h.

Jäsenet varatkaa paikkanne nettitunnuksillanne tunneille!