Joogaa noin 38 asteisessa salissa. Teemme saman seisomasarjan jokainen kerta, jolloin harjoitus muuttuu meditatiivisemmaksi kun tiedät jo mihin ollaan menossa. Lämpö avaa kehoa lempeästi ja päästää venymään syvemmälle turvallisesti. Lopuksi avaamme ja vahvistamme kehoa lattian tasossa rentoutuen fyysisen harjoituksen jälkeen. Tunti sopii kaikille aloittelijoista jo pidempään jooganneisiin.